Migräne erfolgrerich bekämpfen

Das hält die Schmerz Attacken im Zaum! Wer seine Migräne durchschaut, der kann gut gegen Sie angehen. Der Kopfschmerz-Experte Prof. Dr. Hartmut Göbel erklärt, was jeder selbst tun kann. Um Migräne richtig zu verstehen, muss man zuerst einmal wissen, wie Kopfschmerzen entstehen und was da eigentlich wirklich “wehtut”. Prof. Hartmut… Weiter lesen

Burnout – Wenn die Kräfte schwinden

Für immer mehr Menschen werden die hohen beruflichen und privaten Belastungen unerträglich. Das hat Folgen: Sie fühlen sich innerlich total leer und ausgebrannt. Was lässt sich dagegen tun? Mangelnde Wertschätzung der Arbeit, fehlende Entfaltungsmöglichkeiten, Ungleichgewicht zwischen Anforderungen und ausgezahltem Lohn, schwierige Führungsstrukturen und belastende Arbeitsverhältnisse – in wirtschaftlich schwierigen Zeiten… Weiter lesen