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Wer regelmäßig Fisch isst, kann sein Darmkrebsrisiko senken. Bei einer Vorsorgestudie kam heraus, dass eine tägliche Fischmahlzeit von 100 Gramm die Krebsgefahr um die Hälfte senkt. Nahezu umgekehrt verhält es sich beim regelmäßigen Verzehr der gleichen Menge Wurst: Das Risiko für Darmkrebs steigt um 70 Prozent.