Tipp: Ingwer hilft bei Gelenkschmerzen
In einer Zeitschrift las ich, dass Umschläge mit Ingwertee Gelenkschmerzen lindern. Das stimmt. Und es geht auch innerlich: Ich trinke täglich 2 Tassen Wasser mit Ingwertropfen aus der Apotheke. Nach ein paar Wochen verschwanden meine Knieschmerzen. Vorher konnte ich kaum gehen. Auch meine Verspannungen in Nacken und Schultern sind weg. Ich bin echt begeistert. Das ganze funktioniert natürlich auch mit frischem Ingwer. Einfach eine kleine Menge Ingwer mit dem Messer in kleine Scheiben oder Würfeln schneiden, mit heißem Wasser übergießen und 10 Minuten ziehen lassen. Nach belieben mit Zucker oder Honig versüßen.