Schlagwort: Blähbauch

Völlegefühl, Blähbauch, Magendrücken – Wenn uns das Essen wie „ein Stein” im Magen liegt „Bitter im Mund ist dem Magen gesund”, besagt ein altes Sprichwort. Ernährungswissenschaftler ergänzen: Bitterstoffe regen die Magen-Darm-Tätigkeit an, die Leber wird aktiviert, die Fettverdauung wird optimiert. Schon im Mund aktivieren die Bitterstoffe unsere Verdauungsorgane, die sogleich… Weiter lesen