Spitzwegerich gegen Husten

Gegen Husten ist ein Kraut gewachsen. Der Spitzwegerich ist die Arzneipflanze des Jahres. Spitz zulaufende längliche Blätter formen am Boden eine Rosette, aus der Blütenstängel wachsen, der Spitzwegerich ist die Arzneipflanze des Jahres 2014. Die Pflanze wirke gegen Bakterien und könne etwa Hustenreiz lindern, begründeten Wissenschaftler der Universität Würzburg ihre… Weiter lesen

Die Heilkraft der frischen Küchenkräuter

Die Heilkraft der frischen Küchenkräuter wirken wie Medizin und bringen Pep auf den Speiseplan. Rosmarin macht den Kreislauf fit Für Ihre Gesundheit: Das starke ätherische Öl aus Rosmarin regt den Kreislauf an und hebt den Blutdruck leicht. Das gibt neue Energie, zum Beispiel bei Frühjahrsmüdigkeit. Rosmarin wirkt gut als Bad:… Weiter lesen

Rote Bete – Super Heilpflanze

Rote Bete, das Gemüse mit der enormen Färbekraft fördert die Blutbildung und den neuesten Studien zufolge auch die Leistungsfähigkeit von Patienten mit der chronischen Lungenkrankheit COPD. Perfekt ist ein regelmäßiges sanftes Ausdauertraining, kombiniert mit dem täglichen Glas Rote Bete Saft. Tipp: Rote Bete als Salat zusammen mit Zitronensaft, Zwiebeln und… Weiter lesen

Tee als Medizin

Eine warme Tasse Tee hat etwas Tröstliches, wenn man sich nicht wohlfühlt. Sie kann aber noch viel mehr! Es gibt die getrockneten Kräuter als Medizin passend für fast jedes Wehwehchen. Sie müssen nicht immer gleich die Hausapotheke plündern, wenn es Ihnen nicht gut geht. Werfen Sie lieber einen Blick in… Weiter lesen

Die besten Hausmittel der Chinesen

Sie sind überraschend einfach und wirksam. Bei leichten Beschwerden lohnt es sich, diese Rezepte der Chinesen einmal auszuprobieren Geriebenen Apfel als Hausmittel bei Durchfall kennt man. Aber wussten Sie, dass der Apfel in der 3.000 Jahre alten Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) ein Mittel ist, die Lebensenergie Qi wieder fließen zu… Weiter lesen

Medizin – Bergluft

Bergluft ist die beste Medizin Als “Alm-Öhi” lebt man länger und gesünder als Flachländer. Das fanden griechische Forscher heraus. Sie verglichen 15 Jahre lang die Lebenserwartung der Talbewohner mit dem Sterberisiko von Menschen, die in Berglagen leben. Das Ergebnis: Die Bergbewohner lebten deutlich länger als ihre Altersgenossen aus dem Flachland,… Weiter lesen

Lachen – Humorvolle Visite

Lachen ist Gesund. Seit den 80er Jahren des 20. Jahrhunderts wird in den USA das Lachen therapeutisch eingesetzt. Inzwischen gibt es auch in vielen europäischen Ländern humorvolle Visiten mit Clowns, die dafür sorgen, dass kranke Kinder das Leben etwas leichter nehmen können. Mit ihren bunten Kostümen, ihren Spielen und Zaubereien… Weiter lesen